Trainings- und
Turnierplanung
Trainings- und
Turnierplanung
Ausdauer
Kraft
Koordination
Schnelligkeit
Psychology
Energie
a la carta
Turnier-
betreuung
Fairplay
Zielsetzung

Tennis

Das Tennistraining wird in die Bereiche Technik, Taktik und Matchtraining aufgeteilt.

 

Im Techniktraining sind regelmäßige Videoanalysen enthalten, die den Trainingsfortschritt beschleunigen. Der taktische Bereich wird sowohl durch Drillformen als auch durch geschlossene und offene Punktesituationen geschult.

 

Ein fixer Bestandteil in unserem Konzept ist auch das Matchtraining (Sparring), in dem die Wettkampfsituation gegen ungefähr gleich starke, stärkere aber auch gegen schwächere Spieler simuliert wird. Die Spieler werden umfangreich und vielseitig ausgebildet. Der Trainingsumfang wird individuell und auf die persönlichen Ziele und Gegebenheiten ausgerichtet. Eine sinnvolle Mischung zwischen Einzel- und Gruppentraining wird angestrebt.